学党史 悟思想 办实事 开新局 | 我为群众办实事，志愿活动暖人心
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，深入贯彻落实习近平总书记视察江西重要讲话精神，为了贯彻落实习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神和部署要求。
开展党史学习教育以来，我系紧抓“办实事”这个落脚点，充分结合药学专业特点，我们积极投身新时代文明志愿服务，将所学所知，用心服务群众，为百姓办实事、做好事、解难事，切实把党史学习教育的成效转化为“我为群众办实事”的实效。过文明实践志愿行动坚定理想信念、站稳人民立场、练就过硬本领、投身强国伟业，为建党100周年献礼。
一、中药香囊
我系志愿者在小区里为群众们介绍中药香囊。中药香囊有佩戴方便、安全可靠、无创伤、小儿依从性好的特点。其中的中药散发出的浓郁香味，可在人体周围形成高浓度的小环境，中药成分通过呼吸道等途径进入人体，芳香气味通过口鼻粘膜、肌肤毛窍、经络穴位吸收，经气血经脉的循行而遍布全身，起到调整机体阴阳平衡、鼓舞正气、抵御外邪而达到防治疾病的效果。
香囊中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体--分泌型免疫球蛋白的含量提高,不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成。通过中药芳香气味的刺激，沁人心脾，使人精神焕发，激发食欲，同时使心情愉悦，安然入眠。
志愿者们还教他们现场制作香囊，把药材打成粉末，告诉他们每一味中药材的作用，按比例配比装入小纺布内袋，再将香囊袋里装入棉花，一个香囊就制作完成啦。在我们的指导下小朋友和老人家都可以独立制作好香囊，在他们的笑容里我们体会文明实践志愿行动的所在，我为群众办实事。
二、艾条
教他们制作完香囊后志愿者又拿出自己制作的艾条，艾条一般用于中医特色疗法艾灸中，是将艾绒用棉纸包裹而制成，具有行气活血、温经止痛、祛寒逐湿的功效。通过点燃艾条，然后作用于所选的腧穴上，疏通经络气血，从而调和气血，改善气滞血瘀人群的症状，如面色晦暗、肢体疼痛等。
艾条进行艾灸能温经止痛，能改善血寒留滞所导致的痹症、脘腹冷痛、月经不调、宫寒不孕等症。艾条进行艾灸也能祛寒逐湿，对于治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等也有很好的作用。艾条进行艾灸，不仅可以治疗疾病，也能起到增强人体免疫力，而预防疾病发生的作用。
现场的群众有些由于长期工作导致的关节退行关节磨损，关节退行性的病变。平时没有注意控制饮食造成了痛风，比如说潮湿环境下、阴冷环境下、受风、受寒导致的关节的疼痛、肿胀、麻木、活动不利。志愿者为他们讲述艾条作用后并帮他们现场熏艾，他们体验完后觉得关节处舒适不少，并夸赞志愿者表示期待志愿者们下次的到来。在他们的赞美声中志愿者们体会到了文明实践志愿行动的快乐。
