想必“摆烂”一词大家肯定不陌生吧,继“内卷”“躺平”热门词条后,“一言不合就开摆”仿佛成为大多数年轻人的生活方式,那么何为摆烂?为什么摆烂?对于“摆烂”作为大学生的我们应该如何应对?
(一)何为摆烂
其实摆烂的意思我们可以用一个词语来解释:破罐破摔。眼看事情已经无法朝好的方面发展了,于是就干脆不再采取措施加以控制而是任由其往坏的方向继续发展下去。所以和破罐子破摔还是有异曲同工之妙的。
(二)摆烂的原因
1.学习压力
无法适应新的学科、新的知识点和更高的学习要求,从而带来一定的学习压力,导致学习态度不积极。
2.缺乏学习动力
对学期的学习内容缺乏兴趣或者没有明确的学习目标和学习动力,导致缺乏学习动力。
3.学习方法不当
没有找到适合自己的学习方法,导致学习效果不佳。
4.缺乏学习计划和时间管理
没有合理的学习计划和时间管理,学生可能会出现拖延症,导致学习时间分配不当,学习效果不佳。
(三)正确的应对措施
1.寻找学习动力
找到自己学习的兴趣点;设定明确的学习目标;激发学习动力。
2.学习方法和技巧
尝试不同的学习方法;找到适合自己的学习方法和技巧。
3.制定学习计划和时间管理
制定合理的学习计划;合理安排学习时间;避免拖延症的发生。
4.寻求帮助和支持
遇到学习困难可以寻求老师、同学或家长的帮助和支持,共同解决问题。
没有躺平的青春,只有奋斗的岁月,拒绝“摆烂”,和躺平说再见。未来属于青年,希望寄语青年。希望各位同学能在大学生活中,通过自己的努力,遇见更好的自己!