荨麻疹，俗称[风疹]、[鬼风疙瘩]，贴切地描述了它的症状特性:全身皮肤各处会出现形似云朵、地图的突起块状红疹，大小不一、搔痒无比，可能在发作后数小时就消失，第二天却变成其他部位有新的痒疹出现。急性期大约在一到二周内发作情况会起起伏伏，但如果超过六周都持续反复发作，便已成为慢性荨麻疹。
一、荨麻疹常见类型
1.风寒型：于冬季发病，痒疹色色淡，遇风吹或低气温时加剧。
常用麻黄、桂枝、防风、荆芥、白鲜皮等散寒祛风止痒。
2.风热型：搔痒剧烈，情绪躁易怒，天燥热时加重。
常用板蓝根、连翘、生地、白茅根等清热凉血止痒。
3.气血雨虚型：病情反复，缠绵不愈，劳累时加重时常感冒。
常用白术、北茂、防风、白扁豆、生姜等调补气血。
4.湿热型：常腹胀或大便秘、口气重、痒疹色红或暗红。
常用黄苓、黄连、厚朴、陈皮等利湿泄热。
二、引起荨麻疹的原因
不爱运动懒得动，免疫力低
长期不运动，平时吃完就躺，会降低人体免疫力，让身体更加容易感到疲劳适当的运动可以燃烧体内脂肪、促进肠胃消化，提高免疫力，可以通过跑步骑自行车、快走、跳绳等来运动。
睡眠时间少爱熬夜，内分泌失调
睡眠时间不足会影响身体得到充分休息容易使人体出现全身乏力、提不起精神等萎靡症状。内分泌失调，影响身体免疫细胞的产生，导致身体免疫能力下降，增加细菌或病毒感染的几率。
心情郁闷负面情绪会给身体负担
长期心情郁闷会对胃肠道造成影响，如蠕动减慢、腹胀、反酸烧心、暖气等严重的会导致胃黏膜受损，容易引发生理的疾病，比如皮肤焱，消化疾病、经期不调，所以尽可能的放松自己。
过敏因素
食物、药物、虫咬或花粉等外界刺激也可以是身体内部产生的一些蛋白质当身体对这些物质产生过敏反应时，会释放出一种生物化学物质，导致血管扩张和皮肤发炎，从而引起荨麻疹症状。
三、如何防止荨麻疹
1.狠睡觉
荨麻疹自愈的人一般睡眠很好而且作息规律，睡后不会轻易醒来。睡眠好了，身体抵抗力也可以慢慢上去。
2.经常消毒
荨麻疹期间内衣裤单独清洗(尤其与儿童分开)，床单被褥可以用84消毒。贴身衣物，床单被褥，可以在阳光下晒30分钟。
3.多晒太阳
多晒太阳不仅可以补钙，还可以补充体内的维生素增强人体的免疫功能。建议早上10点钟、或下午4点后.晒太阳20-30分钟。
4.坚持护理
再说一遍内服跟外用护理涂抹真的不是智商税，减少跟过敏源接触，床单被罩尽可能选用纯棉或者丝质系列。
四、注意事项
1.少吃橘子
橘子吃多会导致身体上火，因为橘子里面含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在身体大量堆积会让皮肤变黄，可能会加重皮肤癌痒。
2.温水洗澡
洗热水澡会对皮肤形成刺激，充血会加重，而且皮肤表面的油脂保护层会被洗掉，从而使皮疹的现象加重。用36度左右的温水冲洗即可，时间控制在20分钟内。
3.喝西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对淡化痘印有好处。因为西红柿中含丰富的维生素C，有利于皮肤恢复，从而使皮肤白嫩，减少荨麻疹发作。
4.每天泡脚
泡脚能促进身体的血液循环也能促进身体的新陈代谢、缓解疲劳，适当泡脚也可以养好皮肤。
5.外涂止痒
抓挠只会让癌痒越来越严重及时涂抹软膏止痒。
6.清淡饮食
部分人因食用各种刺激性食品，而诱发荨麻疹，或使其加重。对过敏体质者来说，饮食宜清淡。
五、单项选择题
1.荨麻疹最常见的症状是什么（）
A.皮肤干燥
B.皮肤瘙痒
C.皮肤脱屑
D.皮肤溃疡
正确答案:B
2.以下哪项不是荨麻疹的常见诱因（）
A.食物过敏
B.药物反应
C.感染
D.皮肤干燥
正确答案:D
