以心育心，童梦同行|我校开展心理健康科普活动暨儿童心灵守护计划

为深入贯彻落实立德树人根本任务，扎实推进心理健康教育工作，助力儿童身心健康成长，2025年4月26日，我校学工处心理健康教育中心组织师生志愿者走进东外街道营角上社区，开展“以心育心，童梦同行”主题心理健康科普活动。活动通过寓教于乐的心理知识宣讲和趣味互动游戏，帮助孩子们认识情绪、管理情绪，培养积极乐观的心理品质，营造健康向上的成长氛围。

心理科普润童心，情绪管理助成长

活动伊始，我校“心”思想心理健康科普服务团发挥专业优势，以生动活泼的语言向孩子们科普喜、怒、哀、惧等基本情绪知识，并结合生活实例，引导孩子们理解情绪对学习、人际交往的重要影响。科普团成员还精心设计了互动问答环节，传授深呼吸法、积极心理暗示、运动调节等实用情绪管理技巧。孩子们认真聆听、踊跃发言，在轻松愉快的氛围中树立了“情绪可调节、心态可塑造”的健康理念，为提升心理韧性奠定了良好基础。

趣味游戏促互动，寓教于乐润心田

为进一步巩固学习效果，活动设置了“情绪传送带”“情绪猜猜猜”等趣味心理游戏，让孩子们在体验中深化对情绪的认知与表达。

在“情绪传送带”环节，孩子们化身“情绪小演员”，通过丰富的表情和肢体语言传递“开心”“紧张”等情绪。面对“既兴奋又忐忑”的复合情绪挑战，孩子们创意十足地组合动作，现场欢笑不断。游戏不仅锻炼了他们的情绪表达能力，也增强了团队协作与观察力。

“情绪猜猜猜”活动则通过角色扮演和互动竞猜，引导孩子们学会识别和共情他人情绪。孩子们或通过眼神传递情感，或借助肢体动作生动演绎，在默契配合中增进理解与沟通。活动现场气氛热烈，孩子们在游戏中提升了情绪觉察力，也收获了友谊与自信。

深化心育实践，护航健康成长

此次“以心育心，童梦同行”科普活动暨儿童心灵守护计划是我校践行社会服务职能、推进心理健康教育进社区的重要举措。未来，我校心理健康教育中心将继续发挥专业引领作用，继续深化“儿童心灵守护计划”，创新活动形式，拓宽服务范围，通过更多元化的心理科普活动，助力儿童青少年心理健康发展，为培养身心健康、全面发展的新时代青少年贡献智慧与力量。