为加强班级心理委员、寝室心理联络员队伍建设，充分发挥心理委员、心理联络员在心理健康教育工作中的纽带作用，提高学院、学生系、班级、寝室四级预警网络运行效率，维护学生心理健康，我院特邀请赣南师范大学心理咨询中心教室陈延斌老师于2024年4月28日晚在学术报告厅开展《人人都可以有效沟通》心理助人技能培训讲座。学院2023级班级心理委员和寝室心理联络员到场参加，其他学生在线上实时观看讲座。
陈老师重点围绕人际沟通的四种模式、如何做到有效沟通和心委沟通工作中的思考三部分内容展开。培训开始，陈老师以“你用什么方式来处理人际冲突？”的问题引出讲座主题，为在座的同学系统讲述了萨提亚人际沟通理论、沟通三要素和人际沟通中的四种模式，引导学生理解人际沟通的基本理论，也帮助学生深刻理解到一致性沟通的重要性。
随后，陈老师结合案例分析、情景演练、互动思考的形式，让学生们直观地了解到不同沟通方式带来的人际影响；并结合沟通三要素，引导学生在不同情境下尝试用一致性沟通去有效应对人际冲突。
最后，陈老师引导在座的心理委员和寝室心理联络员结合班级心理健康工作积极思考与探索，如人际沟通中的注意事项、如何处理班级人际冲突等。
此次培训有效提升了我院班级心理委员、寝室心理联络员队伍建设水平，为我院进一步完善四级心理预警网络机制奠定了夯实基础，进一步增强我院心理育人工作实效。